01 ноября 2022
В 2022 году в рамках форума «Сильные идеи для нового времени», организованного АНО «Агентство стратегических инициатив», были отмечены 13 презентаций проектных инициатив лидеров идей из Санкт-Петербурга по различным тематическим направлениям:
- «Социальная инициатива»
- «Технологическая инициатива»
- «Кадровая инициатива»
- «Экологическая инициатива»
- «Предпринимательство»
- «Развитие регионов»
- «Открытый разговор».
Одной из проектных инициатив лидеров идей является социально-значимая идея «Игра «Плейстик», направленная на восстановление людей после стрессов, военных действий и перенесенных заболеваний, нахождения в ресурсном состоянии и достижения активного долголетия, которая реализуется в Санкт-Петербурге и других регионах страны.
Игра «Плейстик» - это уникальная методика современной оздоровительной программы, которая объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой).
Базовые техники методики «Игры «Плейстик» состоят из мягких, непрерывных, оттягивающих движений и перемещений, не содержащих в себе травмоопасных последствий, и потому доступны всем желающим, в том числе лицам зрелого возраста и людям с физиологическими отклонениями.
Метод Плейстик, как вид адаптивной физической культуры (адаптивная двигательная рекреация), представляет собой пример современной оздоровительной технологии.
Плейстик объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой); включает состязательную практику с целью получения удовольствие от движения.
Инновационность и оригинальность Плейстика выражаются в возможности поддерживать и развивать когнитивные навыки и способности в процессе выполнения танцевально-гимнастических упражнений или игры.
Специалистами выявлено оптимизирующее влияние занятий по методу Плейстик на активизацию, поддержание или восстановление физических сил во время какого-либо вида деятельности (труд, учеба, спорт и др.), повышает концентрацию внимания, предотвращает развитие слабоумия (деменции), улучшает сон, в прямом смысле укрепляет нервную систему.
Плейстик, это профилактика утомления, развлечение, интересное проведение досуга и вообще на оздоровление, улучшение кондиции, повышение уровня жизнестойкости через удовольствие или с удовольствием.
Достаточно отметить, что наблюдения, легшие в основу пособий по комплексу с мячом «КоКоКо», давали основания утверждать, что человек, регулярно выполняющий эти упражнения, многократно снижает риск возникновения инсульта и инфаркта миокарда, снижает частоту приступов аритмии и гипертонических кризов.
В условиях всемирной беды, люди во многих странах на всех континентах вынуждены большую часть времени проводить не просто в условиях ограниченного пространства, но и находятся под постоянным, порой запредельным прессингом средств массовой информации и интернета, с тревожными новостями.
В этих условиях занятия по методу Плейстик приобретают особый смысл и пользуются все большим спросом как понятные, доступные, и, что самое главное, безопасные!